歯医者が怖くて何年も行けていない方へ｜阿倍野区昭和町

「歯が気になっているけれど、怖くて歯医者に行けない」
「何年も行っていないので、今さら行くのが恥ずかしい」
「口の中を見られて、怒られたらどうしよう」

そんな不安から、歯科医院への受診を先延ばしにしていませんか？

歯医者が怖くて、長い間受診できていないという方は決して珍しくありません。治療そのものへの恐怖だけでなく、「痛いことをされそう」「今の状態を見られるのが恥ずかしい」「先生に注意されるのではないか」といった気持ちが重なり、なかなか一歩を踏み出せないこともあります。

足立歯科では、長く歯科医院から足が遠のいていた方にも、できるだけ安心して受診していただけるよう、お気持ちに配慮しながら診療を進めることを大切にしています。

「こんな状態で行っても大丈夫？」と心配していませんか？

何年も歯医者に行っていないと、

「虫歯がたくさんあるかもしれない」
「歯石がたまっていて恥ずかしい」
「口臭を指摘されるのが怖い」
「ボロボロの歯を見られたくない」

と感じることもあると思います。

しかし、歯科医院はお口の状態を責める場所ではありません。

大切なのは、これまで受診できなかったことではなく、これから少しずつお口の健康を取り戻していくことです。

「こんな状態で受診していいのかな」と悩まず、まずは今のお口の状態を確認するところから始めてみましょう。

歯医者が怖くなってしまう理由は人それぞれです

歯医者への恐怖には、さまざまな理由があります。

子どもの頃に治療で痛い思いをした方もいれば、歯を削る音や器具が苦手な方、診療台に横になること自体に緊張してしまう方もいます。

また、

• 麻酔の注射が怖い
• 治療中に痛みが出ないか心配
• 何をされるかわからないのが怖い
• 長時間口を開けているのが苦手
• 治療を途中で止めてもらえるか不安

といった気持ちを抱えている方もいらっしゃいます。

「自分だけが怖がっている」と思う必要はありません。

不安なことがあれば、治療を始める前に歯科医師やスタッフへ伝えておくことが大切です。

何年も歯医者に行っていないと、どうなる？

虫歯や歯周病は、初期の段階では痛みなどの自覚症状が少ない場合があります。

そのため、「痛くないから大丈夫」と思っていても、知らないうちに症状が進んでいることがあります。

特に、

• 冷たいものや甘いものがしみる
• 噛むと痛い
• 歯ぐきから血が出る
• 歯がグラグラする
• 歯が欠けた、穴があいている
• 歯ぐきが腫れることがある

といった症状がある場合は、一度状態を確認することをおすすめします。

症状が進行するほど治療が複雑になることもあるため、「もっと悪くなってから」ではなく、気になったタイミングで相談することが大切です。

最初の日から大きな治療をするとは限りません

歯医者が怖い方の中には、

「受診したら、その日にすぐ歯を削られるのでは？」

と心配される方もいらっしゃいます。

しかし、まずはお口の状態を確認し、必要な検査を行ったうえで、現在どのような状態なのか、どのような治療が考えられるのかをご説明します。

不安が強い場合には、そのことを最初にお伝えください。

「今日はまず相談したい」
「治療について説明を聞いてから考えたい」

というお気持ちも遠慮なくお話しください。

治療内容を理解し、納得したうえで進めることが、安心して通院を続けるためにも大切です。

怖いときは、治療前に伝えてください

歯科治療に対する不安は、我慢する必要はありません。

例えば、

「痛みにとても弱いです」
「歯医者が苦手で緊張しています」
「治療中にこまめに声をかけてほしいです」
「休憩しながら進めてほしいです」

など、具体的に伝えていただけると、歯科医院側も患者さんのお気持ちを理解しやすくなります。

治療中に不安を感じたときのために、「手を挙げたら一度止める」などの合図を事前に決めておくのも一つの方法です。

自分の意思を伝えられるとわかるだけでも、治療中の安心感につながります。

一度に全部治そうと思わなくても大丈夫です

長期間歯医者に行っていないと、

「治療するところがたくさんありそう」

と考えて、それだけで気が重くなってしまうことがあります。

ですが、すべてを一度に治療する必要はありません。

お口の状態を確認し、痛みがある場所や治療の優先度が高い場所から、一つずつ進めていきます。

まずは、

予約する
歯科医院に行く
お口の状態を確認する

そこまででも大きな一歩です。

最初から「全部治さなければ」と考えず、できるところから少しずつ進めていきましょう。

「もっと早く来ればよかった」と思う前に

歯医者が怖いと、つい「もう少し様子を見よう」と考えてしまいがちです。

しかし、時間が経つことで状態が悪化し、かえって治療の負担が大きくなってしまうこともあります。

反対に、勇気を出して受診してみると、

「思っていたより大丈夫だった」
「もっと早く相談すればよかった」

と感じる方もいらっしゃいます。

歯医者への恐怖を一度ですべてなくす必要はありません。

まずは今のお口の状態を知り、これからどうしていくかを一緒に考えることから始めてみてください。

足立歯科へお気軽にご相談ください

歯医者が怖くて何年も行けていない方にとって、予約をすること自体が大きな勇気を必要とすることがあります。

足立歯科では、そのような不安なお気持ちにも配慮しながら、患者さんが納得して治療を受けられるよう、わかりやすい説明を心がけています。

「何年も歯医者に行っていない」
「怖くて治療を受けられるか心配」
「口の中を見せるのが恥ずかしい」

そんな方も、まずはご相談ください。

過去のことを気にするよりも、今日からお口の健康を守っていくことが大切です。

できることから一つずつ、一緒に始めていきましょう。

大阪市阿倍野区の歯科・歯医者｜足立歯科クリニック（土日も診療）御堂筋線昭和町駅スグ

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