阿倍野区で歯医者が怖くて受診を迷っている方へ｜初診時の不安を減らすために

「歯医者に行かないといけないのはわかっているけれど、怖くて予約できない」

「久しぶりの歯医者なので、初診で何をされるのか不安」

「いきなり歯を削られたり、抜かれたりしないか心配」

このような理由から、歯科医院への受診を先延ばしにしている方はいらっしゃいませんか？

歯医者への苦手意識が強い方にとっては、治療そのものだけでなく、「歯医者に行ったら何をされるかわからない」ことも大きな不安の一つです。

大阪市阿倍野区昭和町の足立歯科クリニックでは、患者様との対話を大切にし、お口の状態や治療内容について丁寧に説明し、ご納得いただいたうえで治療を進めることを心がけています。

今回は、歯医者が怖くて受診を迷っている方に向けて、初めて・久しぶりに歯科医院を受診するときに知っておきたいポイントをご紹介します。

「初診ですぐに治療されるのでは？」と不安な方へ

歯医者が怖い方の中には、

「診療台に座ったら、すぐに歯を削られるのでは？」

「虫歯がたくさんあったら、一気に治療されるのでは？」

と不安に感じている方もいらっしゃいます。

しかし、歯科治療ではまず現在のお口の状態を確認し、どのような治療が必要なのかを把握することが大切です。

また、患者様がどのようなことに悩んでいるのか、何に不安を感じているのかを確認することも重要です。

特に歯医者への恐怖心が強い場合は、受付時や診療前に、

「歯医者がとても苦手です」

「今日はまず話を聞きたいです」

「治療が怖いので、説明してから進めてほしいです」

など、ご自身のお気持ちをお伝えください。

歯医者が怖い方は「不安なこと」を具体的に伝えてみてください

ひと口に「歯医者が怖い」といっても、怖いと感じる理由は人によって異なります。

たとえば、

• 麻酔の注射が怖い
• 歯を削る音が苦手
• 治療中に痛みが出ないか心配
• 口を長時間開けていることがつらい
• 何をされるかわからないことが怖い
• 過去の歯科治療で痛い経験をした
• 治療を途中で止めてもらえないのではと不安
• 何年も歯医者に行っていないことを怒られそう
• 口の中を見られることが恥ずかしい

など、さまざまな理由があります。

「怖い」と伝えるだけでももちろん構いませんが、もしお話しできそうであれば、特に何が怖いのかを伝えていただくことで、歯科医師やスタッフも患者様の不安を把握しやすくなります。

久しぶりの歯医者だからといって恥ずかしがる必要はありません

「最後に歯医者へ行ったのが何年前かわからない」

「虫歯がたくさんありそうで恥ずかしい」

「こんな状態になるまで放置したことを怒られそう」

そう考えて、さらに受診しづらくなっている方もいらっしゃいます。

ですが、大切なのは過去に歯医者へ行けなかったことではなく、これからお口の健康をどう守っていくかです。

歯医者が怖くて通えなかった方にとって、予約をして歯科医院へ足を運ぶこと自体が大きな一歩になることもあります。

まずは現在のお口の状態を確認し、必要な治療について説明を受けるところから始めてみてください。

痛みが怖い方は治療前に相談しましょう

歯医者への恐怖心の中でも、特に多いのが「痛み」に対する不安です。

過去に痛い治療を経験した方の場合、

「今回も痛いかもしれない」

と考えるだけで緊張してしまうことがあります。

足立歯科クリニックでは、虫歯治療において、できる限り歯を削らない・抜かないことを基本とし、痛みをなるべく抑えた治療に取り組んでいます。

痛みに弱い方や、麻酔の注射に不安がある方は、治療を始める前に遠慮なくご相談ください。

あらかじめ不安を伝えておくことで、患者様のお気持ちを確認しながら治療を進めやすくなります。

「治療中に怖くなったらどうしよう」という方へ

歯医者が怖い方は、

「一度治療が始まったら、最後まで我慢しないといけないのでは？」

という不安を感じることもあります。

そのような場合は、治療前に、

「怖くなったら手を上げてもいいですか？」

「つらくなったら一度止めてください」

と伝えておくのも一つの方法です。

治療中に使う合図を事前に決めておくだけでも、「何かあったら伝えられる」という安心感につながることがあります。

無理をして我慢するのではなく、気になることや不安なことがあればその都度お伝えください。

わからないことをそのままにしないことも大切です

歯科治療への恐怖心が強い場合、「何をされるかわからない」という状況がさらに不安を大きくすることがあります。

たとえば、

「今日は何をしますか？」

「治療はどのくらい時間がかかりますか？」

「麻酔は使いますか？」

「今日はどこまで治療しますか？」

など、気になることがあれば質問してみてください。

治療内容について説明を受け、理解したうえで進めることで、不安を軽減できる場合があります。

足立歯科クリニックでは、患者様との対話を大切にし、お口の状態や治療について丁寧に説明したうえで、ご納得いただいてから治療を進めることを心がけています。

歯が痛くなる前に相談することも大切です

「怖いから、もう少し様子を見よう」

と受診を先延ばしにしているうちに、症状が進んでしまうことがあります。

歯の痛みが強くなってから受診すると、治療への不安だけでなく、痛みに対するつらさも重なってしまいます。

気になる歯がある場合や、

「虫歯になっているかもしれない」

「歯ぐきから血が出る」

「最近歯がしみる」

といった症状がある場合は、早めにお口の状態を確認することが大切です。

「治療するかどうかを考えるために、まず状態を確認したい」という気持ちでも構いません。

ご家族に付き添ってもらうことで安心できる方もいます

一人で歯医者へ行くことに強い不安を感じる方もいらっしゃいます。

そのような場合、ご家族など身近な方に、

「歯医者へ行くのが怖い」

という気持ちを話してみることも一つの方法です。

一人で悩み続けるよりも、誰かに不安を話すことで、受診へのハードルが少し下がる場合があります。

また、予約を取ること自体に強い緊張を感じる方は、Web予約を利用する方法もあります。

阿倍野区・昭和町で久しぶりに歯医者を受診する方へ

大阪市阿倍野区昭和町の足立歯科クリニックは、大阪メトロ御堂筋線「昭和町駅」から徒歩3分の場所にあります。

当院では、患者様との対話を大切にし、お口の状態や治療内容を丁寧に説明したうえで、ご納得いただいてから治療を進めることを心がけています。

「歯医者が怖くて予約できない」

「何年も歯医者に行っていない」

「いきなり治療されるのが怖い」

「痛い治療が苦手」

「まずは今の状態について話を聞きたい」

このようなお悩みをお持ちの方も、まずは不安に感じていることをお聞かせください。

歯医者が怖いからといって、最初からすべてを一度に頑張ろうとする必要はありません。

まずは現在のお口の状態を知り、必要な治療について説明を聞くところから始めてみてはいかがでしょうか。

阿倍野区・昭和町で歯医者をお探しの方が少しでも安心して通院できるよう、足立歯科クリニックでは患者様一人ひとりのお気持ちに配慮した診療を大切にしています。

大阪市阿倍野区の歯科・歯医者｜足立歯科クリニック（土日も診療）御堂筋線昭和町駅スグ

Web予約はこちらから（24時間受付中）

もしくは 06-6655-1615 までお気軽にお電話ください🦷