栄養士ブログ ~こ食について~
スタッフブログ 2024.03.01
こんにちは!足立歯科クリニック 栄養士の平井です! 3月になりましたね。寒さが緩み、 本格的な春が近づいてきた季節ですね。 中旬ごろになると全国的に桜が咲きはじめ、 街なかに春の彩りを感じるようになりますね。 皆さまの中 […]
スタッフブログ 2024.03.01
こんにちは!足立歯科クリニック 栄養士の平井です! 3月になりましたね。寒さが緩み、 本格的な春が近づいてきた季節ですね。 中旬ごろになると全国的に桜が咲きはじめ、 街なかに春の彩りを感じるようになりますね。 皆さまの中 […]
スタッフブログ 2024.02.01
こんにちは!足立歯科クリニック 栄養士の平井です。 2月に入りましたね!暦の上では春ですが、寒い日が続き、 暖かい春の日差しはまだ遠いようです。 また、空気の乾燥が気になる時期になりました。 風邪やインフルエンザの予防に […]
スタッフブログ 2024.01.04
こんにちは!足立歯科クリニック 栄養士の平井です。 明けましておめでとうございます。 気持ちも新たに、新年のスタートを迎えることができました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 日本では昔から1月7日の朝に「七草粥 […]
スタッフブログ 2023.12.01
こんにちは!足立歯科クリニック 栄養士の平井です。 12月になりましたね。今年もあと1ヶ月になりました。 先月の終わりから、一気に冬の陽気になってきましたね。 急な気温差で体調などは崩されていないでしょうか? インフルエ […]
スタッフブログ 2023.11.08
こんにちは!足立歯科クリニック 栄養士の平井です。 11月になりました。一気に肌寒くなり、体調など崩されていないでしょうか? 11月は、二十四節気では寒露・霜降という時期です。 過ごしやすいですが、乾燥と昼夜の気温差に気 […]
スタッフブログ 2023.10.02
こんにちは!足立歯科クリニック 管理栄養士の平井です。 10月になりましたね。秋空が気持ちよく澄みわたる好季節となりました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか? 秋は、「食欲の秋」とよく言われますが、 「読書の秋」「芸術の […]
スタッフブログ 2023.09.11
こんにちは!足立歯科クリニック 管理栄養士の平井です。 9月に入りましたね。まだまだ暑さ厳しい日々が続きますが 夜には少しずつ暑さも和らいできて、秋の気配を感じるようになりました。 “食欲の秋”には、たくさんの旬の食材が […]
スタッフブログ 2023.08.01
こんにちは!足立歯科クリニック 管理栄養士の平井です。 8月に入りました!梅雨も明けて、これから夏本番です! 今年は花火大会や大きなお祭りも開催予定のところも多く 人の往来が多くなりそうですね! 最近では、海外からの観光 […]
スタッフブログ 2023.07.04
こんにちは!足立歯科クリニック 管理栄養士の平井です。 7月になりましたね。 梅雨明けを控え、蒸し暑い日が続いておりますが、体調をくずされてはいませんか? 室内と屋外の温度差に体がついていけず、自律神経が乱れることによっ […]
院長ブログ 2023.07.04
こんにちは。院長の足立です。 7月に入るといよいよ夏本番。 旅行やキャンプ、マリンスポーツといった レジャーがたくさん楽しめる季節です。 日ごろの疲れを癒やすべく、 お子さんの夏休みやご自身の休暇に合わせて […]